Více
    28.2 C
    Czech
    Pondělí 23. června 2025

    Norsko zavede turistickou daň od léta 2026

    Norsko se chystá zavést novou turistickou daň, která má zmírnit dopady masového cestovního ruchu. Od léta 2026 budou vybrané obce vybírat 3 % z ceny ubytování, a to nejen v hotelech, ale i v pronájmech typu Airbnb. Do systému se zapojí také vybrané přístavy, kde se poplatek bude týkat i pasažérů z výletních lodí.

    Benátky proti Bezosovi. Aktivisté chystají blokádu jeho svatby

    Svatba Jeffa Bezose a Lauren Sánchez měla být událostí léta v Benátkách. Místo toho se stává rozbuškou. Místní aktivisté totiž považují okázalou slavnost za symbol úpadku města – přelidněného, zkomercionalizovaného a vyprázdněného od svých obyvatel. Místní už dlouho brojí proti nadměrnému turismu.

    Spánek v letadle – jak na to

    Znáte ty dlouhé noční lety, kdy se úporně snažíte usnout alespoň na hodinu v kuse? Ruší vás světýlko spolucestujícího, který si čte knihu, procesí proudící na toaletu, každičké zakašlání nebo pohyb souseda. Ráno přistanete v jiném časovém pásmu se zarudlýma očima, při pasové kontrole zíváte a celý první den dovolené se těšíte jen na to, až si lehnete do postele. Máme pro vás pár tipů, které vám poradí, jak vyzrát na spánek v letadle.

    Reklama

    Tady počítání oveček většinou nezabírá. Platí pravidlo, že čím lepší příprava, tím delší spánek. Cesta vám pak rychleji uteče. A to i když musíte celou dobu sedět vzpřímeně, zabalení v erární dece a jako polštář používáte svého souseda.

    Vybavte se na cestu

    Zabalte si do vaší příruční brašny pár věcí navíc: masku na oči, špunty do učí, sluchátka pro potlačení hluku, bylinkové čaje (například levanduli nebo lékořici), vlastní polštář za krk.

    spánek v letadle
    Maska na oči zaručí, že vás žádné světlo nebude rušit od spánku.

    Chytré aplikace

    Cílem některých aplikací je pomoci vám přizpůsobit se různým časovým pásmům. Entrain, aplikace pro plánování spánku byla vyvinuta výzkumníky z University of Michigan. Spoléhá na matematiku a analýzu dat, na základě které poví uživateli, jak a kdy využít světlo, aby mohl rychleji přizpůsobit svůj spánkový cyklus novému časovému pásmu. Dalším výdobytkem moderní technologie je Re-timer, což jsou speciální brýle, které simulují venkovní světlo. Při ranním použití mohou pomoci resetovat vnitřní hodiny vašeho těla a vy tak můžete usnout ve správný čas.

    Nalaďte se

    Nejdůležitější pro kvalitní spánek v letadle je relaxovat a odpojit se od svého okolí. Pak se poddáte spánku mnohem snáz. Stáhněte si do svého telefonu oblíbené meditace či uklidňující hudbu. Jak poznáte ty správné? Nikdy je neuslyšíte až do konce, protože vás uspí.

    Příprava

    Častou chybou vedoucí k unaveným a zarudlým očím je i vaše činnost před odletem. Mnoho lidí na poslední chvíli balí, nestíhá, řeší resty v práci… a na palubu letadla už vstupují se spánkovou deprivací. Překvapivě platí, že pokud si najdete čas pořádně se vyspat den před odletem, bude se vám lépe spát i během cesty.

    spánek v letadle
    Když se dobře vyspíte den před odletem, lépe se vám pak usne i na palubě letadla.

    Vyzkoušejte vůně

    Jestli jste nikdy nezkusili bylinné vůně jako pomůcky pro lepší spánek, možná je toto vhodná příležitost. Nejlepším tipem je levandule nebo kořen kozlíku lékařského. Dostatečně dlouho před cestou si nastříkejte trochu vůně na tričko, ve kterém budete v letadle spát. Experimentujte a zjistěte, jaká vůně uklidňuje vaši mysl. Jenom to prosím nepřežeňte s množstvím a intenzitou, vůně mandarinek nemusí vyhovovat pasažérům na druhém konci letadla.

    Buďte realisté

    Mnoho cestujících má na celonočním letu nereálná očekávání. Myslí si, že se normálně vyspí a budou ráno schopni vyrazit na průzkum nové destinace, pracovní schůzky a fungovat běžně jako doma. Jenže vaše tělo se musí srovnat s jiným časovým pásmem. Vzhledem k tomu, že nikdy nevíte, jak se vám podaří si odpočinout, nechte si pro jistotu čas na skutečný spánek. Na pracovní schůzky nebo turistické zajímavosti můžete klidně vyrazit až druhý den.

    spánek v letadle
    Den po příletu si raději neplánujte žádnou práci či schůzky.

    Nebaví vás čekání na váš let? Tak to jste asi ještě nenavštívili tato letiště! Zde se nudit rozhodně nebudete…

    Reklama
    Reklama

    Sledujte nás na sítích

    Vydejte se napříč Srí Lankou ve vlastním tuk-tuku

    Cestování po Srí Lance už dávno není jen o přeplněných autobusech nebo najatých řidičích. Stále víc turistů se vydává na cestu v něčem mnohem stylovějším – ve vlastnoručně řízeném tuk-tuku. Tahle malá tříkolka s velkou duší nabízí nejen svobodu, ale i nezapomenutelný zážitek z dobrodružství napříč ostrovem.

    Norsko zavede turistickou daň od léta 2026

    Norsko se chystá zavést novou turistickou daň, která má zmírnit dopady masového cestovního ruchu. Od léta 2026 budou vybrané obce vybírat 3 % z ceny ubytování, a to nejen v hotelech, ale i v pronájmech typu Airbnb. Do systému se zapojí také vybrané přístavy, kde se poplatek bude týkat i pasažérů z výletních lodí.

    Benátky proti Bezosovi. Aktivisté chystají blokádu jeho svatby

    Svatba Jeffa Bezose a Lauren Sánchez měla být událostí léta v Benátkách. Místo toho se stává rozbuškou. Místní aktivisté totiž považují okázalou slavnost za symbol úpadku města – přelidněného, zkomercionalizovaného a vyprázdněného od svých obyvatel. Místní už dlouho brojí proti nadměrnému turismu.

    Nejlepším městem pro život v roce 2025 je Kodaň

    Po třech letech na vrcholu žebříčku nejlepších měst pro život sesadila Vídeň dánská metropole Kodaň. Vyplývá to z letošního vydání Global Liveability Index od Economist Intelligence Unit, který hodnotí 173 světových měst podle zdravotnictví, vzdělání, stability, infrastruktury a životního prostředí.

    Zavazadla, check-in, dítě na klíně. Která aerolinka má nejvíce skrytých poplatků?

    Letenky za pár desítek eur? Ano, ale až na konci nákupu zjistíte, kolik vás budou stát doopravdy. Mnohé evropské aerolinky totiž účtují desítky eur navíc za běžné služby – a tyto „volitelné“ poplatky jsou někdy téměř nevyhnutelné.

    Osm skotských hradů, kde se historie potkává s legendami

    Skotsko je zemí hradů. Od královských paláců po větrné ruiny, každý z nich vypráví kus bohaté a často dramatické historie. Vybrali jsme osm z nich, které rozhodně stojí za to zařadit do itineráře.

    V Mexiku vzniká nové muzeum Fridy Kahlo

    V září se v Mexico City otevře nové muzeum věnované Fridě Kahlo. Sídlit bude v domě Casa Roja v čtvrti Coyoacán, hned vedle slavné Casa Azul. Zatímco modrý dům připomíná malířčin dospělý život, nová instituce se zaměří na její dětství a rodinné zázemí.

    Letní sezona přeje levným letenkám

    Kdo letos váhal s nákupem letenek, má šanci ještě ušetřit. Léto 2025 přináší překvapivý obrat. Méně poptávky, více volných míst a levnější tarify. Odborníci už mluví o „zlatém létu levných letů“.

    Navštivte Karlstad, nejslunečnější město ve Švédsku

    Mezi Stockholmem a Oslem leží město, které byste možná na mapě přehlédli. Karlstad, rozkládající se mezi jezerem Vänern a řekou Klarälven, si ale pozornost zaslouží. A to nejen díky počasí, které z něj dělá slunečního rekordmana Švédska.

    Kythnos, neobjevený klenot Kyklad, nabízí horké prameny i tradiční bílé vesničky

    Kythnos patří mezi nejméně známé řecké ostrovy. A právě v tom spočívá jeho kouzlo. V srdci Kyklad, jen pár hodin lodí z Atén, leží místo, které si uchovalo klid, tradice a původní atmosféru. Bez velkých resortů a hlučných turistických atrakcí. Ideální volba pro ty, kteří chtějí zažít Řecko takové, jaké bývalo kdysi.

    Vydejte se napříč Srí Lankou ve vlastním tuk-tuku

    Cestování po Srí Lance už dávno není jen o přeplněných autobusech nebo najatých řidičích. Stále víc turistů se vydává na cestu v něčem mnohem stylovějším – ve vlastnoručně řízeném tuk-tuku. Tahle malá tříkolka s velkou duší nabízí nejen svobodu, ale i nezapomenutelný zážitek z dobrodružství napříč ostrovem.

    Norsko zavede turistickou daň od léta 2026

    Norsko se chystá zavést novou turistickou daň, která má zmírnit dopady masového cestovního ruchu. Od léta 2026 budou vybrané obce vybírat 3 % z ceny ubytování, a to nejen v hotelech, ale i v pronájmech typu Airbnb. Do systému se zapojí také vybrané přístavy, kde se poplatek bude týkat i pasažérů z výletních lodí.

    Benátky proti Bezosovi. Aktivisté chystají blokádu jeho svatby

    Svatba Jeffa Bezose a Lauren Sánchez měla být událostí léta v Benátkách. Místo toho se stává rozbuškou. Místní aktivisté totiž považují okázalou slavnost za symbol úpadku města – přelidněného, zkomercionalizovaného a vyprázdněného od svých obyvatel. Místní už dlouho brojí proti nadměrnému turismu.

    Nejlepším městem pro život v roce 2025 je Kodaň

    Po třech letech na vrcholu žebříčku nejlepších měst pro život sesadila Vídeň dánská metropole Kodaň. Vyplývá to z letošního vydání Global Liveability Index od Economist Intelligence Unit, který hodnotí 173 světových měst podle zdravotnictví, vzdělání, stability, infrastruktury a životního prostředí.

    Zavazadla, check-in, dítě na klíně. Která aerolinka má nejvíce skrytých poplatků?

    Letenky za pár desítek eur? Ano, ale až na konci nákupu zjistíte, kolik vás budou stát doopravdy. Mnohé evropské aerolinky totiž účtují desítky eur navíc za běžné služby – a tyto „volitelné“ poplatky jsou někdy téměř nevyhnutelné.

    Osm skotských hradů, kde se historie potkává s legendami

    Skotsko je zemí hradů. Od královských paláců po větrné ruiny, každý z nich vypráví kus bohaté a často dramatické historie. Vybrali jsme osm z nich, které rozhodně stojí za to zařadit do itineráře.

    V Mexiku vzniká nové muzeum Fridy Kahlo

    V září se v Mexico City otevře nové muzeum věnované Fridě Kahlo. Sídlit bude v domě Casa Roja v čtvrti Coyoacán, hned vedle slavné Casa Azul. Zatímco modrý dům připomíná malířčin dospělý život, nová instituce se zaměří na její dětství a rodinné zázemí.

    Letní sezona přeje levným letenkám

    Kdo letos váhal s nákupem letenek, má šanci ještě ušetřit. Léto 2025 přináší překvapivý obrat. Méně poptávky, více volných míst a levnější tarify. Odborníci už mluví o „zlatém létu levných letů“.

    Navštivte Karlstad, nejslunečnější město ve Švédsku

    Mezi Stockholmem a Oslem leží město, které byste možná na mapě přehlédli. Karlstad, rozkládající se mezi jezerem Vänern a řekou Klarälven, si ale pozornost zaslouží. A to nejen díky počasí, které z něj dělá slunečního rekordmana Švédska.

    Kythnos, neobjevený klenot Kyklad, nabízí horké prameny i tradiční bílé vesničky

    Kythnos patří mezi nejméně známé řecké ostrovy. A právě v tom spočívá jeho kouzlo. V srdci Kyklad, jen pár hodin lodí z Atén, leží místo, které si uchovalo klid, tradice a původní atmosféru. Bez velkých resortů a hlučných turistických atrakcí. Ideální volba pro ty, kteří chtějí zažít Řecko takové, jaké bývalo kdysi.
    Reklama
    Reklama
    Reklama
    Reklama